將橡膠試樣放置于加壓重錘光滑平面之間，在一定的溫度、負荷作用下壓縮一定的時間，并測量試驗前后試樣高度的變化。試樣變形的大小，稱之為該橡膠試樣的可塑度。

如何計算橡膠的可塑度呢？

橡膠可塑度P=S*R=（h0-h2）/（h0+h1）

式中：

      h0：試樣原高，mm；

      h1：試樣經負荷作用3分鐘后的高度，mm；

      h2：試樣除去負荷，在室溫下恢復3分鐘后的高度，mm

從式中可以看出，橡膠的可塑度值是0~1之間的無名數，從0~1增加，橡膠的可塑度值也是增大的，數值越大，橡膠越柔軟。